人間関係、職場関係

辛い会社の飲み会から逃げ出す方法は最初に不参加を伝える意思と勇気です!

こんにちは~!ユースケです。

会社員の人に聞きたいのですが、みなさん会社の呑み会って好きですか?

はい僕は大嫌いです!!

※その記事は前回記事で書いたので良かったらどうぞ!

会社の呑み会って時間の無駄でしかなくて、僕は完全に否定派です。

呑み会がなければ・・・

・子供と遊ぶ時間が作れる。

・ブログを書いたり、読みたい本を読むことができる。

・好きなテレビ、好きなゲームができる

などなど行かないことで自分の時間を有意義に使えるためメリットがたくさんあります。

結局嫌々行ってもかえってストレスがたまるだけなんですよね。

ただ、僕もサラリーマンなので誘われたら行かないといけない雰囲気、断れない雰囲気ってのもわかります。

しかし、続けていくとあなたの体や心が消耗しきってしまうと元も子もありません。

もっとも効果的で呑み会に行く確率が減る方法は最初に不参加の意思を伝えることです!

 

辛い飲み会から逃げ出す方法は最初に不参加を伝える意思と勇気です!

え?それだけ?って思いますよね。

単純ですけどめちゃくちゃ効果があります。

最初に誘われたとき、募集参加が掛かったときに速攻不参加と意思を伝えればそれでOKです!

ただし、お互い人間である以上は人間関係を意識してしまうと思います。

それでも勇気を出して「参加しない」という事実を伝えることが大切です!

人間の心理的にすぐに答えや反応が返ってくることに対しては深堀しにくいんですよね。

答えに時間を掛けてしまうと深堀しやすくなり、あれやこれやと色々聞かれることになります。

すぐ不参加と意思を伝えないと結局参加してしまいます。

誘われた最初の入り口で答えを先延ばしにして逃れようとする人がいます。

・その日空いているか確認しないとわかりません

・多分いけると思います。。。

・前日にならないとわかりませんね。

などなどありますが、少し前の僕の言っていたセリフですw

しかし、これをしてしまうと呑み会前日ぐらいに結局答えを先延ばしにした罪悪感みたいなのに襲われて流れでいってしまうんですよね。

結局参加してしまいはっきり断っておけばよかったと後悔してました。

呑み会を断る言い方のおすすめ3選

断るためにも断る理由って必要ですよね?

僕も使っている呑み会を断る言い方3選をご紹介します。

1.別の呑み会が入っているので無理です。

2.友達と会う約束してるので無理です。

3.こどもの面倒をみないといけないので無理です。(既婚者限定)

この3選が最強かなと思います。

深堀しようとしてもできないですし、「誰と?」と言われても

あなたの知らない友達です(地元の友達、昔からの友人)と伝えればOKです。

既婚者且つ子供がいる場合ですが、子供の面倒を見ると伝えればよほど感覚がおかしい人じゃない限り

深堀されることはないでしょう。

思考する必要もないので誘われたらこの3パターンで速攻断って自身の時間を確保しましょう。

最初の1回断れば今後は勇気を出して断れます。

僕も最初断るときは、かなり勇気がいりました。

理由としては呑み会には行くキャラになっていたからです。

しかし、最初の1回断ればそのあとは勇気を必要とせず断ることができました。

また断り続ければ、呑み会に行かないキャラが確立されて誘われることも少なくなります。

本当に会社の呑み会が有意義と感じず行きたくないと思っているのであれば、無理していく必要なんてありません。

もし、呑み会に行かないと嫌われたり、いじめが起こるような職場であればそれはすぐ辞めましょう。

そんな会社、職場はストレスが溜まるだけで心が持たないでしょう。

断りたいが断れず会社の呑み会を行っているのなら1回でいいので勇気を出して断ってみてください。

ほんの少しですが心が軽くなりますので是非実践あるのみです。

 

それではまた次回お会いしましょう~

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